Лето - здоровая пора!
19.06.2024 г. в Миясском сельском поселении, продолжается краткосрочная реабилитационная смена со специалистом МАУ КЦСОН "Тавда" агентства комплексного сопровождения профилактики и экстренной помощи семьям с детьми.
Сегодня с ребятами была проведена познавательная беседа про ЗОЖ. Здоровый образ жизни - это образ жизни, который направлен на сохранение и укрепление здоровья человека, оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточная двигательная активность, личная гигиена, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни.
А также ребята смогли поучаствовать в викторине, разгадывали кроссворд, отвечали на вопросы и на собственном примере рассказали как правильно чистить зубы, как делать зарядку по утрам, как проводить закаливание. В конце беседы ребята сделали вывод: правильное, здоровое питание не означает скучное меню и отказ от вкусных блюд. Побеждает тот, кто занимается физкультурой и спортом, правильно питается и соблюдает личную гигиену.
Желаем здоровья вам и вашим близким!