
В МАУ КЦСОН Тавда, в службе социализации и реабилитации инвалидов, продолжается реализация проекта "Активное долголетие". Недавно участники проекта посетили занятия реабилитолога и инструктора по АФК.
На занятии по адаптивной физкультуре под девизом "В здоровом теле здоровый дух" участники повторили технику самомассажа, что помогает улучшить кровообращение, снять напряжение и повысить общий тонус организма.
Кроме того, реабилитолог провел интересную и познавательную беседу о пользе и вреде самовнушения. Участники узнали, как позитивные установки могут влиять на самочувствие и достижение целей, а также о возможных негативных последствиях чрезмерного самовнушения.
Эти занятия направлены на то, чтобы помочь людям с инвалидностью оставаться активными, здоровыми и позитивно настроенными, а также на повышение качества их жизни.